Ich bin Gabriela Herold. Studiert habe ich Germanistik, Anglistik und Erziehungswissenschaften, auch Entwicklungspsychologie. Ich habe zwei Staatsexamina und arbeite als Realschullehrerin seit 2013 mit Kindern, Jugendlichen und Eltern. 2020 bin ich selbst Mutter geworden. Ich bin keine Psychologin. Ich habe genauestens recherchiert, was funktioniert, und wende es an. Ich nutze jeden Tag die Magie der Sprache. Die gibt es wirklich, und die lässt sich psychologisch erklären. In der Psychologie ist die selbsterfüllende Prophezeiung seit 1911 bekannt. Den wenigsten Menschen ist allerdings bewusst, nach welchen (schlechten!) selbsterfüllenden Prophezeiungen sie leben, und dass sie eine Wahl haben. Was du Schlechtes über dich selbst denkst, ist dir normalerweise nicht bewusst, aber es lässt sich herunterkochen auf eine Prophezeiung. Dein Unterbewusstsein glaubt diese Prophezeiung und sorgt durch die selektive Wahrnehmung dafür, dass du konsequent nur solche Dinge erlebst, die deiner Prophezeiung entsprechen. Du kannst entscheiden, was in deiner Prophezeiung steht, und wahr wird: "Geld ist nicht wichtig" oder "Meine Bedürfnisse sind wichtig, also ist Geld wichtig". "Bewundernswerte Personen lieben andere mehr als mich" oder "Ich entscheide mich für Menschen, die meinen Wert erkennen". Ich habe in allen Lebensbereichen meine selbsterfüllenden Prophezeiungen einfach ausgetauscht. Und das ist kein Geheimrezept.