Renforcer la confiance en soi en 100 jours

Les problèmes de confiance en soi ne sont pas rares. Beaucoup connaissent le sentiment désagréable de ne pas oser exprimer ouvertement son opinion, ses souhaits et ses besoins en présence d'autres personnes. Beaucoup disent oui alors qu'en fait ils pensent non.



Je m'appelle Mario Bildard et je suis expert en développement personnel. Selon moi, la confiance en soi peut être entraînée. Dans ce guide, je te montre quelques moyens d'obtenir la confiance en soi d'un lion en seulement 100 jours.