São muitas as pessoas que têm sede de Deus e sentem o desejo de adquirir uma vida de oração pessoal. Mas falta-lhes com frequência a coragem necessária para se decidirem a começar, ou sentem-se desamparadas por não saberem muito bem como fazer; ou ainda, após repetidas tentativas, desanimam perante as dificuldades. No entanto, para alcançar a fonte inesgotável que é o Coração de Deus, o que se exige de nós não é uma técnica que devamos aprender – pois a oração é sobretudo graça de Deus –, mas qualidades que dependem apenas da nossa boa vontade: fé e confiança, humildade e pureza de intenção, e sobretudo a determinação de perseverar. "Na oração, o que importa não é pensar muito, mas amar muito", diz Santa Teresa de Ávila. Estas páginas oferecem-nos orientações e conselhos concretos, numa linguagem simples, acessível a todos e adaptada à sensibilidade atual, a fim de ajudar-nos a enveredar por esse caminho ou a avançar por ele.