Há um inimigo – muitas vezes sorrateiro – que nos ameaça constantemente naquilo que existe de mais caro. Seu nome é tibieza, mas poderíamos chamá-la também de "a grande adversária do amor". A tibieza envelhece a alma e a destrói; assemelha-se àquelas enfermidades silentes que vão se espalhando pouco a pouco pelo organismo: quando toma ciência dela, o homem ou a mulher que padece já se vê em situação gravíssima. Nestas páginas, Carvajal vai em busca das causas dessa enfermidade a fim de oferecer-nos os antídotos mais adequados; e, nisso, acaba por ressaltar a incomparável alegria que nasce em quem segue a Cristo, em oposição à tristeza do coração que dorme e já não se recorda mais de como é o amor