Kennen Sie die Verzweiflung, die einen packt, wenn man Mom Rage erlebt? Man ist zwiegespalten, zwischen dem was tut und dem was man denkt. Man fühlt die Unsicherheit und fragt sich, ob man das Richtige tut. Als Mutter erfährt man unzählige solcher Situationen. Die Unsicherheit, oft sogar Scham, wenn man einen Wutausbruch hat, ist herzzerreißend. Es tut einem furchbar leid, aber man kann es nicht mehr ungeschehen machen. Und sollte man die Selbstbeherrschung haben, kann es sich anstauen und zu einer noch größeren Explosion kommen. Also, was tun? Mom Rage ist kein persönliches Versagen. Es ist ein Signal. Ein Ruf nach Luft, nach Unterstützung, nach Veränderung. Dieses Buch ist für diejenigen, die das Gefühl haben, nicht genug zu sein - obwohl sie übermenschliches leisten. Und es wird Ihnen helfen, diesen Ruf zu verstehen - und ihm mit Mitgefühl, Klarheit und praktischen Werkzeugen zu begegnen.