Erlebe eine neue Ebene der Chakra-Arbeit, die weit über Theorie, Visualisierungen und Mantras hinausgeht. Durch strukturierte Übungen und Aktivitäten für jeden Tag der Woche kannst du deine Chakren systematisch stärken und in Balance bringen. Von der Wurzel bis zum Kronenchakra – spüre, wie deine Lebensenergie Tag für Tag in Fluss kommt und dein inneres Wesen zum Leuchten bringt. Dieses Buch verbindet zwei alte Traditionen: die Sieben-Tage-Woche und das Chakren-System. Hier wird traditionelles fernöstliches Wissen mit modernen Einflüssen für den westlichen Lebensstil verknüpft und praktisch nutzbar gemacht. Die sieben Chakra-Tage bietet dir die Möglichkeit, die Arbeit mit Chakren einfach und effektiv in dein Leben zu integrieren. Dieses Buch ist ein Werkzeug für Selbstcoaching und Selbstverwirklichung.